《知識問答》為什麼我總是想象和別人聊天 情緒化 開心或者生氣?

第一層:火焰

不要放任不管,後果不會很好。

你的大腦可能會出現一些幻覺,因為你的某些方面是渴望的,但並不滿足。註意把自己拉回現實。你在樓下說的很好。多做眼前的事,在一定時間內練習自己強化註意力,學會深度冥想放松。

第二層:神秘,對世界有幫助。

我經常幻想和別人聊天,也就是說平時不會和太多人聊天,甚至聊天的時候也沒有達到自己想要的過程和結果。你生活在自己想象的世界裡。平時多找工作,不要讓自己閑著,少待。

三樓:南

我覺得對你來說最大的困擾應該是你可能會在業餘時間不自覺的有情緒波動,偶爾上課走神,影響你的生活。

以上兩個問題其實都圍繞著這些問題。第一,會因為註意力不集中而分心;第二,會有自制力不足;當沉浸在思考中時,你會不自覺地說出或做出言語或行動;第三,也是一種特殊情況,可能是你的大腦控制能力不完善或者有缺陷造成的(如果你是一個比較年輕的學生,就不用擔心這個了。這種情況會隨著年齡的增長而減少消失,在20s左右會完全消失。如果還有其他更嚴重的影響生活的情況,我就前122個問題給你幾個建議,希望對你有所幫助。

首先,你可以選擇一兩件你喜歡學習、思考或練習的事情,比如唱歌、畫畫、寫作或玩遊戲。如果順利的話,一個月左右你的專註力會有明顯的提升。

二是背東西,做邏輯題。前者能記住各種東西。隻要能完整復述,後者網上有很多邏輯問題,但不建議考慮腦筋急轉彎。如果強度高,可能會讓你的大腦在一周內疲憊迷茫,然後變得更加可控。

思考和模擬是大腦的兩項重要而偉大的能力。前者讓你看清楚問題,做好自己,後者讓你在有限的生命中體驗更多,思考更多。

別擔心,你現在是最好的時機。未來會有暴風雨和晴天。做你自己就好。

以上是我的回答,希望能幫到你。

第四層:凡人

你不就是那個自帶劇精體質的傳奇人物嗎?

哈哈~ ~開玩笑~說明你的情緒波動大,變化快。畢竟,你生活在自己的想象中。不妨主動和你想象中的那些人取得聯系,這可能會給你不一樣的感覺?實踐是檢驗真理的唯一途徑。